Tagi
badania naukowe balsam dla duszy chleb chleb żytni choroba ciecierzyca cieciorka deser do chleba duchowość dzieci GMO kasza gryczana kasza jaglana kiełki marchew miłość modlitwa nadwaga nadzieja nerkowce odpoczynek orzechy pasta pasta na chleb pasztet pestki dyni pieczarki przepis ze zdjęciami płatki owsiane rak ryż sałatka smarowidło dla każdego styl życia szczęście tofu trska o zdrowie uzdrowienie warzywa weganizm wegetarianizm wiara zdrowie śniadanieKategorie
Rzucisz palenie
blog Siegnij po zdrowie
- Jak uchronić się przed nowotworem jelita grubego – wykład w Łodzi
- Koherentni żyją zdrowiej
- Jak uchronić się przed rakiem jelita grubego
- Zupa ziemniaczano-porowa z ciecierzycą
- Jak uchronić się przed rakiem jelita grubego — wykład w Gliwicach
- Dieta fleksitariańska — krok ku wegetarianizmowi
- Jak uchronić się przed rakiem jelita grubego
- Zaufanie – najważniejszy element silnych relacji
- Strączki a sekret długowieczności
- Jak uchronić się przed rakiem jelita grubego – wykład w Oświęcimiu
Archiwum autora: SiegnijPoZdrowie
Podziel się swoją krwią
Pięknie i honorowo Krwiodawstwo to akcja społeczna mająca na celu pozyskiwanie krwi od osób zdrowych na rzecz osób wymagających transfuzji krwi (np. osób poszkodowanych w wypadkach samochodowych czy przechodzących operację) lub do produkcji preparatów krwiopochodnych. Już w marcu postanowiłam nie … Czytaj dalej
Zaszufladkowano do kategorii Ciekawe artykuły
Otagowano krew, krwiodawstwo, oddawanie krwi
Dodaj komentarz
Rusza Projekt „Zapobieganie nadwadze, otyłości oraz chorobom przewlekłym poprzez edukację społeczeństwa w zakresie żywienia i aktywności fizycznej”.
Podczas obiadu podzieliłam się z moimi dziećmi przemyśleniami na temat nadwagi i otyłości u młodych ludzi. One – totalnie zaskoczone tym co mówię, odpowiedziały zgodnie, że… nie znają otyłych dzieci, jeśli już, to są to „jakieś” jednostki… Mają widocznie szczęście … Czytaj dalej
Zaszufladkowano do kategorii Ciekawe artykuły
Otagowano choroby przewlekłe, dzieci, nadwaga, otyłość, profilaktyka, projekty, uczniowie, zapobieganie
Dodaj komentarz
Jak to jest z tymi suplementami?
„Obywatelu, nie łykaj bez sensu” – to tytuł artykułu Doroty Romanowskiej w obecne dostępnym Newsweeku – 23/2012, w którym czytamy: „Jeszcze do niedawna były uważane za rewelacyjne środki chroniące przed chorobami. Dziś okazuje się, że niektóre witaminy i minerały mogą przynieść … Czytaj dalej
Zaszufladkowano do kategorii Ciekawe artykuły
Otagowano Aleksandrowicz, suplementy, witaminy
Dodaj komentarz
Słodki sos z nerkowców
Składniki: 1 szkl. orzechów nerkowca 1 szkl. gorącej wody … Czytaj dalej
Zaszufladkowano do kategorii Przepisy na majonezy i sosy
Otagowano cashew, nerkowce, orzechy, sos
Dodaj komentarz
Cieciorka w sosie pomidorowym
Składniki: 1 szkl. suchych ziaren ciecierzycy 500 ml sosu (przecieru) pomidorowego z kartonika przyprawy Wykonanie: Cieciorkę namoczyć na noc. Rano ugotować do miękkości z solą. Po ugotowaniu zostawić w garnku tylko tyle wody, aby przykrywała nasiona, resztę odlać. Dodać sos … Czytaj dalej
Kulki z bakalii Lidii
Składniki: 1 szkl. daktyli 1 szkl. rodzynek 1 szkl. suszonej żurawiny 2 szkl. pszenicy dmuchanej 2 szkl. płatków kukurydzianych (lekko pokruszonych) 1 szkl. nasion słonecznika (zmielić) Wykonanie: Pierwsze trzy składniki namoczyć w przegotowanej ciepłej wodzie na ok. 2-3 godziny. Odsączyć … Czytaj dalej
Zaszufladkowano do kategorii Przepisy na ciasta i desery
Otagowano bakalie, słonecznik, wiórki kokosowe, żurawina
Dodaj komentarz
Skonsumować własny Sukces
Choć pytanie „czy chętnie czytasz książki?” pobrzmiewa nieco banalnie, to z punktu widzenia naukowego jest to pytanie na miarę „to be or not to be”. Zakładam, że masz swoje ulubione czasopismo. Litery, zdania, strony czasopism lub książek są istotną częścią … Czytaj dalej
Zaszufladkowano do kategorii Ciekawe artykuły
Otagowano czytanie, książki, nauka, sukces, wybór literatury
Dodaj komentarz
Uzdrowieni dietą
Prezentujemy historie trzech spośród tysięcy osób, które po przejściu na Dietę Alleluja zwyciężyły m.in. raka, choroby układu krążenia, reumatoidalne, cukrzycę, wrzodziejące zapalenie jelita grubego, zespół maniakalno-depresyjny, osteoporozę. Poniższe historie zostały opublikowane w biuletynie Stowarzyszenia Hallelujah Acres i zamieszczone w książce … Czytaj dalej
Dieta Alleluja
Komu do głowy przyszła taka struktura piramidy żywieniowej i dlaczego nasze dzieci są brutalnie indoktrynowane w szkołach? — pyta George Malkmus, założyciel Stowarzyszenia Hallelujah Acres promującego Dietę Alleluja. Na szczycie piramidy zabrakło tylko jednej rzeczy, mówi, pętli, na której moglibyśmy … Czytaj dalej
Ruszaj się, bo zardzewiejesz
Nawet najlepsza dieta nie zastąpi wysiłku fizycznego. Zwrócił na to uwagę prof. Willet z USA, który poddał krytyce piramidę żywieniową z 1992 roku. Zainteresowały go dowody naukowe dotyczące miejsca aktywności fizycznej w zapobieganiu chorobom dietozależnym. W wyniku analizy tych badań … Czytaj dalej
Zaszufladkowano do kategorii Ciekawe artykuły
Otagowano aktywność fizyczna, edukacja sportowa, ruch, sport
Dodaj komentarz
Życie jest jak bufet
W czwartek rano budzik zadzwonił o 6.40. Mati, młodszy syn, zwyczajowo kopał i gryzł, bylebym tylko pozwoliła mu pozostać jeszcze przez chwilę w łóżku. Jero zaś, na moje poranne budzikowe sygnały, że nowy dzień nas wita, że pora wstawać, reagował … Czytaj dalej
Droga w niepewny 2012 rok
Za nami długich dwanaście miesięcy 2011 roku. Koniec starego roku już tuż, tuż. Wokoło trwają przygotowania do świąt Bożego Narodzenia. Ci, którzy je obchodzą, czekają na ich nastanie z tęsknotą. Zwykło się kojarzyć święta ze spotkaniem rodzinnym, no i dobrze, … Czytaj dalej
Dzieci z roślinnego jadłospisu
To, czym karmimy nasze dzieci, odbije się na ich zdrowiu w młodości i dorosłym życiu. Szczególne wyzwanie stoi przed rodzicami, którzy decydują się na stosowanie kuchni wegetariańskiej. Wegetarianizm ma kilka odmian. Jedną z nich jest weganizm. Polega on na spożywaniu … Czytaj dalej
Zaszufladkowano do kategorii Ciekawe artykuły
Otagowano B12, badania naukowe, białko, D3, Desmond, dzieci, wapń, weganizm, żelazo
Dodaj komentarz
Pasta z pomidorów suszonych
Składniki: 1 filiżanka orzechów włoskich 1 filiżanka pomidorów suszonych w oleju 3/4 filiżanki letniej wody 1 łyżka suszonej bazylii na koniec łyżeczki soli i pieprzu ziołowego 1/2 małego ząbka czosnku (niekoniecznie) Wykonanie: Wszystkie składniki umieścić w blenderze i zmiksować na … Czytaj dalej
Zaszufladkowano do kategorii Przepisy na śniadanie i kolację
Otagowano bazylia, orzechy, pasta na chleb, suszone pomidory
Jeden komentarz
Wiem więcej o wegetarianizmie
Wegetarianizm, inaczej jarstwo, to rodzaj diety charakteryzujący się wyłączeniem z jadłospisu produktów mięsnych i ewentualnie jaj lub nabiału, z pobudek moralnych, etycznych bądź zdrowotnych. W języku potocznym, wegetarianizm to zbiór kilku diet, które w różnym stopniu ograniczają spożywanie produktów pochodzenia … Czytaj dalej
Zaszufladkowano do kategorii Ciekawe artykuły
Otagowano adwentyści, weganizm, wegetarianizm
Dodaj komentarz
Pasztet z zielonej soczewicy
Zaszufladkowano do kategorii Przepisy na śniadanie i kolację
Otagowano pasztet, soczewica
Dodaj komentarz
Ekologia i jej ślepe ścieżki. Joga, homeopatia, mandala to nowy styl życia, czy okultyzm?
Na większości serwisów internetowych zajmujących się ekologią, można odnaleźć informacje, o tym, że homeopatia, joga, sypanie mandali, tybetańskie misy są znakomitym uzupełnieniem ekologicznego stylu życia, a dzięki korzystaniu z tych systemów mamy być nie tylko zdrowi ale i szczęśliwi. Wiele … Czytaj dalej
Zaszufladkowano do kategorii Ciekawe artykuły
Otagowano ekologia, homeopatia, joga, medytacja
Dodaj komentarz