Archiwum kategorii: Przepisy na ciasta i desery

Wegańskie zabajone (zabaglione)

Składniki: 1 dojrzałe awokado 1 szklanka napoju sojowego 1 łyżka karobu 1 łyżka kakao (najlepiej raw) 3-4 łyżki syropu klonowego lub nektaru z agawy Wykonanie: Wszystko miksować w blenderze, aż do uzyskania gładkiej masy. Przełożyć do salaterek. Porcja dla dwóch … Czytaj dalej

Opublikowano Przepisy bez glutenu, Przepisy kulinarne, Przepisy na ciasta i desery | Skomentuj

Ciasteczka orzechowe bez pieczenia i bez cukru

Składniki: 1/4 szklanki carobu (ewentualnie kakao) 1/2 szklanki kruszonych ziaren kakao (do zakupu w w zdrowej żywności) 1/2 szklanki daktyli bez pestek 1/2 szklanki orzechów laskowych (rozdrobnionych) Wykonanie: Wszystkie składniki (oprócz ziaren) zmiksować w urządzeniu o wysokich obrotach. Formować małe … Czytaj dalej

Opublikowano Przepisy bez glutenu, Przepisy kulinarne, Przepisy na ciasta i desery | Otagowano | 2 komentarze

Czekoladowy pudding z pomarańczy i awokado – bez cukru i gotowania

Składniki: 2 bezpestkowe pomarańcze 1 dojrzałe awokado pół szklanki orzechów nerkowca 3-4 łyżki carobu (ewentualnie kakao) 2 łyżki nektaru z agawy lub syropu klonowego 1 łyżka wiórków kokosowych Wykonanie: Na początku zmielić orzechy, po czym dodać resztę składników (awokado i … Czytaj dalej

Opublikowano Przepisy bez glutenu, Przepisy kulinarne, Przepisy na ciasta i desery | Otagowano , , , , | Skomentuj

Surowe ciasto bez cukru – Bounty

Czekoladowy spód: paczka rodzynek 200 g 200 g orzechów włoskich 2 łyżki karobu 5 łyżek kakao Wszystko blendujemy (jeśli nie mamy mocnego malaksera, lepiej najpierw zmielić na pył orzechy w młynku do kawy) i uzyskaną masą wylepiamy okrągłe naczynie (takie jak na … Czytaj dalej

Opublikowano Przepisy bez glutenu, Przepisy kulinarne, Przepisy na ciasta i desery | Otagowano , , | 1 komentarz

Kuleczki carobowo – owsiane (bez cukru)

Składniki: grupa A: 1/2 litra  przegotowanej ciepłej wody kilka kropli olejku waniliowego 3 łyżki carobu (ewentualnie kakao) 6 dużych łyżek miodu 3/4 szkl. rodzynków 1/2 szkl. pokrojonych orzechów włoskich 1 duża łyżka mąki ziemniaczanej grupa B: 1 szkl. wiórków kokosowych … Czytaj dalej

Opublikowano Przepisy kulinarne, Przepisy na ciasta i desery | Otagowano , , , , | Skomentuj

Ciasto marchewkowe bez jajek i cukru

Składniki: 1 szklanka mąki pszennej razowej 1 szklanka mąki pszennej tortowej 1/2 szklanki stewii w proszku lub ksylitolu (cukru brzozowego) 3/4 szklanki wcześniej namoczonych rodzynków 1 – 1 1/2 szklanka utartej na drobnych oczkach marchewki 2 łyżeczki cynamonu 1 płaska … Czytaj dalej

Opublikowano Przepisy kulinarne, Przepisy na ciasta i desery | Otagowano , , , | 2 komentarze

Wegańska kawa mrożona

Składniki: 1 szklanka schłodzonego napoju sojowego (lub innego roślinnego) 1 średni dojrzały banan 2 łyżeczki kawy Inki 2-3 kostki lodu Wykonanie: Wszystkie składniki włożyć do kielichowego blendera. Blendować na wysokich obrotach ok. 30 s. Jeśli chce się otrzymać kawę o … Czytaj dalej

Opublikowano Przepisy na ciasta i desery | Otagowano , | Skomentuj

Koktajl dla sportowców

Składniki:                                                                                                                                                           3/4 szkl. mleka sojowego                                                                                                            połowa banana                                                                                                                                         1 łyżka masła orzechowego Wykonanie:                                                                                                                                                 Składniki zmiksować w blenderze. Przelać do wysokiej szklanki i delektować się przez słomkę.

Opublikowano Przepisy na ciasta i desery | Otagowano , , , | 1 komentarz

Kulki z bakalii Lidii

Składniki: 1 szkl. daktyli 1 szkl. rodzynek 1 szkl. suszonej żurawiny 2 szkl. pszenicy dmuchanej 2 szkl. płatków kukurydzianych (lekko pokruszonych) 1 szkl. nasion słonecznika (zmielić) Wykonanie: Pierwsze trzy składniki namoczyć w przegotowanej ciepłej wodzie na ok. 2-3 godziny. Odsączyć … Czytaj dalej

Opublikowano Przepisy na ciasta i desery | Otagowano , , , | Skomentuj

BUDYŃ Z KASZY JAGLANEJ

Opublikowano Przepisy na ciasta i desery | Otagowano , | Skomentuj

SŁODKIE KOPERTY Z JABŁKIEM

Opublikowano Przepisy na ciasta i desery | Otagowano , , , | Skomentuj

SAŁATKA OWOCOWA Z RYŻEM

Opublikowano Przepisy na ciasta i desery | Otagowano , , , | Skomentuj

ŚMIETANKA Z NERKOWCÓW

Opublikowano Przepisy na ciasta i desery | Otagowano , , , | Skomentuj

SAŁATKA OWOCOWA Z RYŻEM

Opublikowano Przepisy na ciasta i desery | Otagowano , , , | Skomentuj

LODY OWOCOWE

Opublikowano Przepisy na ciasta i desery | 1 komentarz

KULKI BAKALIOWE

Opublikowano Przepisy na ciasta i desery | Skomentuj

SZARLOTKA NA SYPKO

Opublikowano Przepisy na ciasta i desery | Otagowano | 1 komentarz

WYKWINTNY DESER

Opublikowano Przepisy na ciasta i desery | Otagowano | Skomentuj

DESER Z DYNI

Opublikowano Przepisy na ciasta i desery | Skomentuj

STRUCEL JABŁKOWY

Opublikowano Przepisy na ciasta i desery | 1 komentarz