KULKI OWSIANE


Składniki:
400 g płatków owsianych górskich
200 ml oliwy z oliwek
150 ml mleka sojowego
200 ml miodu
garść rodzynek
100 g wiórek kokosowych

Wykonanie:
Olej z mlekiem i miodem rozmieszać, dodać płatki owsiane, rodzynki oraz wiórki kokosowe. Wyrabiać masę, aż składniki połączą się ze sobą. Ulepione kulki obtoczyć w wiórkach kokosowych.

Podziel się na:
  • Facebook
  • Śledzik
  • Blogger.com
  • Google Buzz
  • Twitter

O SiegnijPoZdrowie

Stowarzyszenie Promocji Zdrowego Stylu Życia - filia w Poznaniu
Ten wpis został opublikowany w kategorii Przepisy na ciasta i desery. Dodaj zakładkę do bezpośredniego odnośnika.

4 Responses to KULKI OWSIANE

  1. Maggie pisze:

    Co to znaczy paczka platkow? Ile to gram???

  2. Air pisze:

    Dziękujemy za słuszną uwagę. Już naniosłam poprawki. Tradycyjna paczka płatków ma 400 g.

  3. Małgorzata pisze:

    Kulki owsiane to super przepis na deser, ja dodaję jeszcze żurawinę i orzechy posiekane. Pozdrawiam i życzę dużo zdrowia. Małgorzata

  4. Barbara pisze:

    Miód nie jest zdrowy. Miód to puste kalorie. Lepszy jest syrop klonowy, który jest mniej kaloryczny niż miód, i zawiera sole mineralne takie jak wapń, magnez, potas, fosfor i mangan, oraz witaminy z grupy B, niacynę, biotynę oraz kwas foliowy.

Pozostaw odpowiedź Maggie Anuluj pisanie odpowiedzi

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *