KOTLECIKI Z KASZY JAGLANEJ


Składniki:
1 szkl. kaszy jaglanej
1/4 szkl. mąki pszennej
1/4 szkl. otrębów owsianych lub mąki owsianej
woda
olej winogronowy
sól, pieprz ziołowy, bazylia, majeranek

Wykonanie:
Kaszę jaglaną ugotować do miękkości. Mąkę pszenną i otręby owsiane wymieszać, zalać letnią wodą, delikatnie wymieszać i odstawić. Zmiksować kaszę jaglaną i połączyć z wilgotną mąką i otrębami, dodać przyprawy do smaku. Wszystko dokładnie wymieszać. Jeśli masa jest za gęsta, dodać trochę wody. Formować małe kotleciki i piec na rozgrzanym oleju do uzyskania złocistego koloru.

Podziel się na:
  • Facebook
  • Śledzik
  • Blogger.com
  • Google Buzz
  • Twitter

O SiegnijPoZdrowie

Stowarzyszenie Promocji Zdrowego Stylu Życia - filia w Poznaniu
Ten wpis został opublikowany w kategorii Przepisy na obiad. Dodaj zakładkę do bezpośredniego odnośnika.

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *