PIECZEŃ Z NASION


Składniki:
2 opakowania zmielonych pestek dyni (co odpowiada 2 szklankom zmielonych pestek)
3 cebule
2 bułki grahamki
1 czerwonej papryki
2 łyżki mąki sojowej

Wykonanie:
Zmielone pestki dyni zalać gorącą wodą aż do uzyskania jednolitej konsystencji. Cebulę i paprykę pokroić w kostkę po czym dusić na oleju z wodą i przyprawami (trochę soli i majeranku).Bułki namoczyć w ciepłej wodzie. Masę z dyni, namoczone i odciśnięte bułki oraz mąkę sojową zmiksować stopką od miksera, dodać cebulę z papryką. Wszystko dobrze wymieszać, doprawić do smaku solą i pieprzem ziołowym. Piec w podłużnej foremce wyłożonej papierem do pieczenia ok. 50 minut w temp. 200°C.

Podziel się na:
  • Facebook
  • Śledzik
  • Blogger.com
  • Google Buzz
  • Twitter

Informacje o SiegnijPoZdrowie

Stowarzyszenie Promocji Zdrowego Stylu Życia - filia w Poznaniu
Ten wpis został opublikowany w kategorii Przepisy na śniadanie i kolację i oznaczony tagami , , . Dodaj zakładkę do bezpośredniego odnośnika.

2 odpowiedzi na „PIECZEŃ Z NASION

  1. Agnieszka pisze:

    Ilu gramowe opakowania pestek dyni?

  2. Air pisze:

    Kiedyś można było kupić gotowe zmielone pestki dyni, dziś ich nie wiedzę już w sprzedaży. Ilość pestek podana w przepisie odpowiada 2 szklankom zmielonych pestek.

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *