BUDYŃ Z KASZY JAGLANEJ


½ szklanki suchej kaszy jaglanej
2 łyżki miodu
¾ szklanki świeżych lub mrożonych truskawek
1 banan
3 łyżki mleka kukurydzianego (może być sojowe) w proszku

Kaszę jaglaną ugotować w 1 1/3 szklanki lekko osolonej wody. Wszystkie składniki razem zmiksować. Wlać do miseczek lub pucharków. Udekorować dowolnymi owocami.

Podziel się na:
  • Facebook
  • Śledzik
  • Blogger.com
  • Google Buzz
  • Twitter

Informacje o SiegnijPoZdrowie

Stowarzyszenie Promocji Zdrowego Stylu Życia - filia w Poznaniu
Ten wpis został opublikowany w kategorii Przepisy na ciasta i desery i oznaczony tagami , . Dodaj zakładkę do bezpośredniego odnośnika.

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *